20 de Enero de 2007
AQUÍ Y AHORA.
El hombre es perfecto en el ser, es fuente de salud, es amor, sabiduría, inteligencia, dicha y prosperidad; al hacer conciencia de esto se abren canales de realización y se mantiene la sintonía con la frecuencia de Dios. “No es que el ser humano, por ser hijo de Dios, sea Dios. Así como una gota de agua de mar no es el mar; pero contiene todo lo que forma y contiene el mar, en un grado infinitesimal, y para un átomo esa gota de agua es un mar” así el hombre tiene en su ser, una “gotita crística”(*) o de conocimiento puro que le convierte en una especie de dios en la tierra, cocreador con el Supremo Creador que le da toda la fuerza de realización, aquí y ahora.
Nos conviene recordar que no existe fórmula mágica para nada en la vida. Sea bajar de peso, hacer una carrera, dejar un mal hábito o definir nuestro futuro. Pero si no lo definimos nosotros, las circunstancias y los demás lo harán por nosotros. Los ejercicios que siguen, no son una varita mágica y no se trata de esperar milagros. Pero mientras más pongamos de nuestra parte, aunque los tengamos que hacer una y otra vez hasta que encontremos nuestro camino, nos sentiremos felizmente satisfechos de determinar nosotros mismos nuestro propósito en esta vida.Busquemos un momento o démonos ese momento en que podamos estar a solas con nosotros mismos, sin interrupciones o distracciones. Si desde aquí decimos que no podemos, no podremos avanzar, no sólo con los demás ejercicios, sino con nuestra vida. Necesitamos darnos tiempo para nosotros mismos, para esto y para disfrutar de nuestra propia compañía.
No podemos estar contrarreloj. ¿Qué no vale todo el tiempo que sea necesario lo que queremos hacer de la vida? Aunque no hiciéramos estos ejercicios, nosotros valemos y valemos mucho, como para no poder darnos tiempo de meditar en cualquier cosa que atañe a nuestra vida. Vayamos al campo si es necesario y desconectémonos de todo y de todos. Hagamos una meditación de unos 15 a 30 minutos o más si queremos. Durante la meditación procuremos hacer a un lado cualquier pensamiento de angustia, de preocupación. Cualquier pensamiento que llegue a nuestra mente relacionado con el pasado o con el futuro, soltémoslo suavemente, sin esfuerzo, dejémoslo ir. El objetivo de la meditación es desconectarnos de todo y de todos y concentrarnos en el aquí y el ahora. Escuchemos los sonidos, pero no nos centremos en ellos, dejémoslos ir también. Concentrémonos en nuestra respiración, en el sonido de la misma, inhalando paz y exhalando tensión. Hagamos esto hasta que estemos totalmente relajados.Nos podemos ayudar con música propia para meditar o con cualquier cosa que nos funcione para meditar y poder relajarnos completamente.
Durante la meditación no pensemos siquiera en los ejercicios de que estamos hablando. No nos preocupemos tampoco por como hacer la meditación. Simplemente procuremos estar lo más relajados posible. Tengamos lápiz y papel a la mano para cuando terminemos la meditación o relajamiento. Una vez que nos sintamos totalmente relajados, consideremos la siguiente pregunta: Sí tuviéramos todos los recursos necesarios, ¿Qué es lo que más nos gustaría hacer en la vida? Recordemos que estamos hablando de nuestra vida en su más alta expresión, no de situaciones como buscar pareja, tener dinero, divertirnos, etc.
Todas esas aspiraciones, sea dinero, pareja, salud, paz, etc., que siempre hemos querido se nos dará por añadidura. Una vez que tenemos bien claro a qué dedicaremos el resto de nuestra vida, lo que será nuestra misión o propósito, tendremos todo lo demás. Ahora bien, esa misión tiene como parte inherente el servicio a nuestros semejantes. Es un gozo sublime el servir a los demás haciendo lo que más nos gusta. “Cuando nos dedicamos a hacer lo que más nos gusta, nunca más volvemos a trabajar”. Los sueños de cualquier índole están comprendidos en lo que es nuestro propósito. Así que, tomemos el timón de nuestro barco (Vida) y dirijámonos a donde hemos elegido llegar.
